Fat Burn

500 calories

5€ la séance

Sans réservation

Sans abonnement

Campus CCI Formation (7 avenue des Platanes)

Présentation de l'activité

Le Fat Burn est un cours dynamique combinant cardio modéré à élevé, et du renforcement. Le rythme est soutenu mais accessible à tous niveaux, idéal pour brûler des calories tout en tonifiant. Dans ce cours pas besoin de matériel, votre corps est la « machine » utilisée.

Objectif

Maximiser la perte de graisse et sculpter la silhouette.

Pour qui ?

Accessible à tous

Bénéfices

  • Perte de graisse avec près de 500 calories dépensées lors d’une séance
  • Silhouette plus ferme
  • Amélioration du cardio
  • Adapté à tous niveaux

Les horaires d'entraînement

Mardi : 19h30 à 20h30

Fat Burn

Conseils du coach